Ärztlich geprüfte
Fastenleiterausbildung

Du möchtest eigene Fastenkurse leiten oder aus Neugier alles Wichtige zum Thema Fasten erfahren? Dann bist Du bei uns richtig!

Fastenwandern in Berlin führt seit vielen Jahren erfolgreich Fastenkurse durch und bildet an einem Lehrinstitut bereits seit 4 Jahren künftige Fastenleiter aus. Seit 2022 bieten wir nun eigene Fastenleiterkurse in unserem Fastenzentrum in der Schlieperstr. 31, 13507 Berlin an und bereiten euch dort umfassend vor auf das interessante, gesunde und tiefgründige Leben eines Fastenleiters.

Leistungen

• Eine Woche Fastentheorie (56 Std) vom 14. bis zum 20. September 2024
• Eine Woche Fasten nach Buchinger (Termin Deiner Wahl) oder Nachweis einer bereits absolvierten Fastenwoche in den letzten 2 Jahren
• Ein Skript mit einem Lerninhalt von ca. 100 Seiten
• Ein Zertifikat zum/r ärztlich geprüften/r Fastenleiter/in
• Zur Verfügung stehen Wasser, Kaffee, Tee, frische Zitronen und Ingwer in Bio-Qualität

Themen der Ausbildung

• Der Energiestoffwechsel
• Der Fastenstoffwechsel
• Der Hormonhauhalt im Fasten
• Fasten nach Dr. Otto Buchinger / Dr. Lützner
• Die Fastenverpflegung nach Buchinger
• Alternative Fastenformen (Vor- und Nachteile)
• Ernährungsgrundlagen (Makro- und Mikronährstoffe)
• Ernährungsformen (Vor- und Nachteile)
• Der Säuren-Basen-Haushalt
• Methoden des Abführens
• Die Ausscheidungsorgane
• Die Darmentleerung (Glaubersalz, Einlauf und Alternativen)
• Der Leberwickel
• Fastenunterstützende Maßnahmen
• Befindlichkeitsstörungen im Fasten
• Die Wichtigkeit von Bewegung im Fasten
• Der Unterschied zwischen Heilfasten und Fasten für Gesunde
• Indikationen und Kontraindikationen im Fasten
• Weitere Themen/Begriffe innerhalb der Ausbildung:

Fett- und Zuckerstoffwechsel, Intervallfasten, metabolische Flexibilität, endogene und exogene Ketone, Ketogene Ernährung, Paleo, Veganismus, Lektine, weitere Ernährungsformen (Vor- und Nachteile), Darmsanierung, Colon-Hydro-Therapie, Entgiftung, Darmbakterien, Darmschleimhaut, Leaky-Gut, Fodmaps, Mikrobiom, Prä-, Pro- und Postbiotika, Nahrungsergänzungsmittel, Trockenfasten, Wasserfasten, F.X. Mayr Kur, Schroth Kur, metabolisches Syndrom, Autoimmunerkrankungen, Zivilisationskrankheiten, Anti-Aging, Stress, Verdauungssystem, Verdauungsenzyme, Bitterstoffe, die Darm-Hirn Connection, das vegetative Nervensystem, alternative und ergänzende Behandlungsmethoden, TCM, Ayurveda, Entspannungstechniken (Qigong, Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und mehr), erfolgreiches und gesundes Abnehmen, Stressprävention, Gesundheitsförderung und mehr.

 

Kursgebühr

1400€ für eine Woche Fastentheorie mit 56 Unterrichtsstunden inkl. Prüfung vor einem fastenerfahrenen Arzt

oder

1600€ für eine Woche Fastentheorie mit 56 Unterrichtsstunden inkl. Prüfung vor einem fastenerfahrenen Arzt und eine Woche Fastenpraxis (Termin Deiner Wahl)

Nächster Termin:

14.09.2024 bis 20.09.2024

Fastentheorie & Fastenpraxis

• Fastentheorie: von Samstag 14.09. bis Freitag 20.09.2024 von 09 Uhr bis 18 Uhr mit einer Mittagspause von 13 bis 14 Uhr
• Fastenpraxis: Eine Woche Fasten nach Buchinger mit Fastenwandern in Berlin (Termin Deiner Wahl)

Deine Dozenten

Stefan Rippelmeier und Sabrina Carroll

Ort & Umgebung

Die Ausbildung findet im Fastenzentrum von Fastenwandern in Berlin in der Schlieperstr. 31, 13507 Berlin in unmittelbarer Nähe zum Tegeler See und Tegeler Forst statt. Viele Essens- und Einkaufsmöglichkeiten befinden sich ebenfalls in direkter Umgebung des Fastenzentrums.

Nähe U-Bahn Alt-Tegel U6 und S-Bahn Tegel S25